要辦理FCC-SDOC（Supplier's Declaration of Conformity，供應商合規性聲明）認證，你需要按照以下步驟進行：

1. 確定產品類型：確保你的充電棒膠囊產品確實需要FCC認證。FCC認證通常涉及使用無線電頻譜技術的產品，以確保它們符合FCC的技術規范和要求。

2. 準備產品和文件：確保你的充電棒膠囊產品符合FCC的技術規范。準備產品規格、電路圖、用戶手冊以及其他相關文件。

3. 獲取 FCC ID：在提交FCC-SDOC之前，你需要獲取一個唯一的FCC標識號（FCC ID）。通常，你需要填寫FCC Form 731（FCC標識號申請表）并提交必要的文件以獲得FCC ID。這個ID將用于標識你的產品。

4. 進行合規性測試：根據FCC的技術規范，可能需要進行一系列測試，以確保你的產品符合FCC的要求。這些測試通常需要在合格的第三方實驗室中進行。

5. 創建FCC-SDOC文件：根據產品的測試結果和文件，創建FCC-SDOC文件。這些文件包括供應商聲明、產品規格、測試報告和其他必要信息。

6. 登錄 FCC e-CFR：登錄美國聯邦通信委員會的電子認證管理系統（Electronic Code of Federal Regulations，e-CFR）并提交FCC-SDOC文件。確保在系統中填寫正確的產品信息，包括FCC ID。

7. 繳納認證費用：支付與FCC-SDOC認證相關的費用。費用可能因產品類型和申請要求而異。

8. 審核和審查：FCC可能會對提交的文件進行審核和審查，以確保其合規性。如果文件有問題，你可能需要提供額外的信息或文件。

9. 發布FCC標志：一旦獲得FCC-SDOC認證，你可以在產品上放置FCC標志，以顯示其合規性。確保標志的使用符合FCC的規定。

10. 維護合規性：產品的合規性需要持續維護。如果產品發生變化，需要重新測試并更新相關文件，以確保合規性。

請注意，具體的FCC-SDOC認證流程和要求可能因產品類型和要求而異。建議在開始認證之前仔細研究FCC的相關規定和指南，或與認證專業機構合作，以確保你的產品成功獲得FCC-SDOC認證。