2.頭昏或是失去意識分析發現成功的智能健身企業大多會結合用戶需求，為用戶提供一站式服務，所涉及的業務涵蓋了健身行業的整條產業鏈，這為傳統訓練健身器材制造企業的轉型提供了參考。陽過之后是否可以進行中長跑鍛煉？需要多久身體可以恢復到陽前的狀態？記者采訪到交大二附院心內科醫生張巖，張醫生表示，一般陽過之后醫生建議不要進行劇烈運動，“在的急性期，4周到1個月內我們是建議不要劇烈運動，1個月后如果身體上沒有特別的癥狀，是可以適當的進行一些中長跑、游泳有氧鍛煉，慢慢地增加運動量。”張醫生表示，陽過之后并不是完全不能劇烈運動，只要全部癥狀消失，適當的中長跑鍛煉有助于提高身體素質，“一般只要保證運動后心率在110-130之間都是可以的，這也有助于幫助青少年心肺功能的恢復，與提高他們的免疫力，幫助抵抗二次疫情的到來。”張醫生也建議，如果是患有肺炎或是心肌炎的患者需要適當注意，”一般陽過之后恢復期是1個月，但如果伴隨有肺炎和心肌炎則要休息3個月左右。“如果你參加力量訓練，你會在訓練中燃燒卡路里并會你的基礎代謝率--這會使你就算在休息的時候也可以燃燒更多的脂肪

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