300米障礙教學參數
滄州彭越體育器材制造有限公司已擁有一批高素質的管理人才和配套的設備，并在長期的磨練中建立起一套科學的生產管理模式，我們堅信發展才是硬道理，我勝川公司立足當今，遠瞻未來，順應不斷變化的市場需求，我公司會不斷把產品更新換代推上多變的市場
籃球架的保養基礎的工作是定期檢查，檢查連接，焊接部位的銹蝕程度及牢固性，查看架身是否有掉漆、生銹、穿孔現象。一旦出現掉漆應及時修理，否則將造成籃球架的鋼材生銹，腐蝕嚴重，會出現穿孔現象。出現生銹和穿孔的部分應該進行修復和防腐處理，其中焊接部分是容易發生腐朽的部分。

?手部、底角部分別配備橡膠把套、橡膠外角套。 6.表面處理 ?金屬表面涂裝：噴塑工藝；二涂二烤，采用表面拋沙除銹處理，底涂：噴富鋅粉未涂料。外表面：采用戶外用高光澤度≥90%度粉末涂料。有效的預防陽光、雨水、風沙等自然因素成的侵蝕，色澤均勻、亮麗、持久，符合國家對戶外色彩的損失比例要求，須保證五年基本不變色；滿足拓展器材表面附著力測試滿足GB/T9286-1998要求。 7.緊固用標準件 ?器材可掛配重鈴片，也能通過站立部位的人員進行配重，可根據參訓者實際情況進行針對性的訓練實現循序漸進的提高。 8.安全警示標志 ?器材材料和配件均符合國家標準，完全滿足高強度訓練； ?標牌上標明器材的出廠日期、安全使用年限、使用方法、使用時注意事項、產品售后服務熱線等字樣。
200米障礙器材哪里賣多少錢一套 歡迎來電詢價定制廠家 歡迎來到河北勝川體育器材制造有限公司， 具體地址是河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集鄉大郝工業區，聯系人是鞏經理。 主要經營舞蹈把桿生產廠家,雙杠,單雙杠,舞蹈室把桿,舞蹈練功把桿,戶外健身器材籃球架．健身路徑，羽毛球柱，網球柱，排球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，舞蹈室把桿,雙杠，單雙杠，乒乓球臺，學生體質檢測，校具器材，及健身器材各種配件！。 單位注冊資金單位注冊資金 100 萬元以下。 我們公司主要有舞蹈把桿生產廠家,雙杠,單雙杠等產品，如果您對我們的產品有需要或感興趣，我們用萬分誠意來電咨詢或來公司參觀，竭誠為您服務！


塔頭跳躍 1、主要尺寸：每個塔頭地面高 5cm，地下預埋 20cm，直徑 0.3cm，2 個塔頭之間間距 0.85m，整體成 S 形走向，共 10 個塔頭，整體 6 米長。 2、水泥澆筑；表面刷漆。 四百米障礙訓練方法 一百米：百米沖刺到對面 二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登木橋、高板墻、鉆鐵絲網 三百米：跳低樁網、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁 四百米：百米沖刺返回 主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座，焊接牢固，角度為標準直角。在工字形底座的基礎上焊接槽鋼及方管作為立柱，在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐，穩定牢固


木跨橋 1、器材尺寸：長 8.2m,寬 0.2m，橋面寬 0.2m,斜板長 2.5m， 斜面寬 0.2m，每塊跨板相鄰兩根支撐立柱距離為 1.3m。 2、個木橋帶跨板高 1.2m，第二個跨板高 1.5m，第 三個跨板高 1.8m。 3、跨板與斜板為防腐木。 4、主立柱采用Φ76 鋼管，管壁厚度為 2.75 毫米。 5、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，底涂：噴 富鋅粉未涂料，進入烤房加溫至200度。外表面：采用戶外 用高光澤度≥90%度粉末涂料,進入烤房加溫至200度。有 效的預防陽光、雨水、風沙等自然因素成的侵蝕，色澤均 勻、亮麗、持久，符合國家對戶外色彩的損失比例要求， 須保證五年基本不變色；提供拓展器材表面“熒光老化” 和“耐中性鹽霧試驗”不小于100小時的檢測合格，相關質 量監督檢驗中心出具檢驗報告。 6、基礎預埋。現澆C25混凝土基礎，每根立桿基礎預埋尺 寸不小于400mm*400mm，深度不小于1.2米(若現場有回填層


突破沖刺 1、外形尺寸：長 4.8m、寬 2m、高 2.5m，斜板長 5m。 2、主要組成：鋼木結構，由主架、斜木板、防護海綿墊組 成。 3、材料：主立柱采用Φ114 毫米鋼管，管壁厚度 4 毫米； 斜木板。 4、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，二涂二烤工藝， 底涂：噴富鋅粉未涂料，面層為戶外塑粉，進入 烤房加溫至200度。 5、基礎預埋。現澆C25混凝土基礎，每根立桿基礎預埋尺 寸不小于600mm*600mm，深度不小于1.2米(若現場有回填層 一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。 四百米障礙器材生產廠家評判標準： 四百米障礙的評分標準編輯2:分30秒內跑完全程——及格2分10秒內跑完全程——良好2分00秒內跑完全程——。


密林匍匐 1、主要尺寸：寬 2 米，高 0.5 米、長 6 米。 2、主要組成：由軟鏈網 1 片，調節管 8 根組成。 3、主要材料：主立柱采用Φ114 毫米鋼管，管壁厚度為 3 毫米；調節管采用Φ90 毫米鋼管，管壁厚度為 3 毫米；焊 接半球堵。 4、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，二涂二烤工藝， 底涂：噴富鋅粉未涂料，面層為戶外塑粉，進入 烤房加溫至200度 四百米障礙器材生產廠家廠家工藝： 1， 主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座，焊接牢固，角度為標準直角。在工字形底座的基礎上焊接槽鋼及方管作為立柱，在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐，穩定牢固。 中間采用杉木制作厚度 穩定性能良好，一個正常成年人翻身不會翻倒。 2、油漆(噴塑)、工藝：顏色有迷彩和軍綠兩種 對木板及主架均進行打磨，使主架及木板均刺，不易傷手，進行表面噴塑、噴涂。


高空速降 1、主要尺寸：寬 2 米，高 6 米。 2、主要組成：由主架、爬梯、滑桿組成。 3、主要材料：主立柱采用Φ165 毫米焊接鋼管，管壁厚度 為 4.5 毫 米 滿 足 “ GB/T2653-2008 接 頭 彎 曲 ” 和 “GB/T2651-2008 接頭拉伸” 合格檢測。 4、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，底涂：噴 富鋅粉未涂料，進入烤房加溫至 200 度。外表面：采用戶 外用高光澤度≥90%度粉末涂料,進入烤房加溫至 200 度。 有效的預防陽光、雨水、風沙等自然因素成的侵蝕，色澤 均勻、亮麗、持久，符合國家對戶外色彩的損失比例要求， 須保證五年基本不變色；提供拓展器材表面“熒光老化” 和“耐中性鹽霧試驗”不小于 100 小時的檢測合格，相關 質量監督檢驗中心出具檢驗報告。 5、需提供“拓展器材”檢驗報告，滿足 GB19272-2011《室 外健身器材的安全通用要求》和 GB19079.19-2010《體育場 所與技術要求第 19 部分：拓展場所》要求，有國家相關質 量監督檢驗中心出具；


峭壁吊繩 1、外形尺寸：長 4m、寬 2m、高 6.5m。 2、主要組成：鋼木結構，由吊繩主架、斜木板、防護海綿 墊組成。 3、材料：主立柱采用Φ165 毫米鋼管，管壁厚度為 4.5 毫 米；斜木板；尼龍繩Φ40mm 長 7 米，提供Φ40mm 尼龍繩 GB/T8834-2016《纖維繩索有關物理和機械性能的測定》檢 測報告。 4、安裝：器材禁止現場焊接、噴漆工作，貨物運輸到現場 直接組裝；鋼架體全部采用法蘭連接，法蘭厚度12mm鋼板， 周圍加固筋板6塊，12mm鋼板符合GB/T2653-2008《焊接接 頭彎曲試驗方法》及GB/T2651-2008《焊接接頭拉伸試驗方 法》技術要求提供檢驗報告。 5、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，二涂二烤工藝， 底涂：噴富鋅粉未涂料，面層為戶外塑粉，進入 烤房加溫至200度。拓展器材金屬表面涂層有害物質檢驗通 過“GB24613-2009-鄰苯二甲酸酯” 測試；拓展器材金屬 表面涂層有害物質檢驗“GB6675.1—2014-可遷移元素”測 試。 6、需提供“拓展器材”檢驗報告，滿足 GB19272-2011《室 外健身器材的安全通用要求》要求，有國家相關質量監督 檢驗中心出具。 7、基礎預埋。現澆 C25 混凝土基礎，每根立桿基礎預埋尺 寸不小于 600mm*600mm，深度不小于 1.6 米(若現場有回填 層還要加深)。


橫木翻越 1、尺寸：長 2 米、高 1.2 米，2 組構成。 2、材料：主立柱采用Φ76 鋼管，管壁厚度為 2.75 毫米。 3、橫梁為 120mm 木板。 4、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，二涂二烤工藝， 底涂：噴富鋅粉未涂料，面層為戶外塑粉，進入 烤房加溫至200度。 5、基礎預埋。現澆 C25 混凝土基礎，每根立桿基礎預埋尺 寸不小于 400mm*400mm，深度不小于 0.6 米(若現場有回填 層還要加深)。 400米障礙詳細規格； 梅花樁；由5個直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3米，跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.6米，跨樁中點距離端線6.15米。 矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設于矮墻左側。 高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。 高臺；高1.5米，長、寬各1米。 低臺；高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。 水平梯；長5.米、寬0.6米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺0.3米。 木橋；長5米，橋面寬20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板長2米 寬0.2米厚13厘米 。橋下立柱間隔1-1.3米，柱應漆上紅、白相間的顏色。 高墻；寬、高各2米，厚20厘米。 低樁網；由12根立樁對應分列兩行，行距2米，間距1米，樁高出地面0.5米，每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網，網下地面以松軟的沙層為宜。


肩帶，軀干肌肉群力量，特別對三角肌，肌，腹，背肌的發展有顯著效果。雙杠練要是學生在負擔自身體重情況下使肘，肩，腰關節，韌帶的柔韌性和靈活性得到增強。能有效地發展學生上肢發展支撐和支撐擺動的典型動作練習。對彌補上肢和軀干力量發展的不平衡有重要作用。通過雙杠教學。 以及整套練習對連續性和完整性要求較高，不僅需要學生勇于克服困難，頑強，果斷，還需要學生掌握自我保護和相互保護幫助的技能，以確保活動安全。由于動作的變化擦杠有時會因分腿坐或轉體180度而碰杠雙杠練習對學生團結互助，合作學習等良好心理素質的形成和意志品質的培養，有積的促進作用。 對日常生活，勞動，及訓練中實用技能的形成和提高，也都有良好的效果。學生的支撐能力通過雙杠練習成套動作編輯動作要點（1）雙杠雙杠上杠時，收腹舉腿翻臀，前上打腿展髖。支撐超越障礙的能力以及空間感知定向能力和平衡能力等均會有很大提高壓杠急振跟肩分腿坐杠。 小腿屈伸彈壓杠，用力撐杠早并腿。（4）轉體時，后擺過杠分腿，縱軸轉體換握撐。（5）下杠時，踢腿遠伸展髖，腳尖帶動轉體，依次推杠換握。及時換握大分腿。（3）彈杠時屈臂用力提臀起（2）滾翻時教學重點（1）抓好成套組合中的各組動作，主要包括上法，滾翻，后擺轉體180度成分腿坐，支撐前擺轉體180度挺身下。 在雙杠上腿要始終保持伸直姿勢。這是提高動作質量主要的因素。（3）在身體和心理素質上，重點提高上肢，肩帶和腹背肌力量，增強耐力，克服學生的害怕心理。除彈杠動作外重點注意腿的要求（2）在基本姿勢上（4）在能力上，使學生重點掌握主要動作的保護與幫助的方法。增強安全意識。 在此基礎上復習，鞏固，提高其他動作質量。（3）要抓好素質練習。提高單個動作的質量和熟練性教學要求（1）要抓好單個動作的教學特別是要提高學生成套動作的耐力和協調性。為掌握組合動作打好基礎。（2）要重點抓好難點動作和新學動作（4）要進行安全教育，加強安全措施，要使學生掌握成套動作的保護與幫助方法，提高自我保護的能力。 立柱為鑄鐵成型立柱可調節高度1.4-1.7米。杠面采用比賽玻璃鋼杠面韌性強杠面采用尼龍杠面（可按照需求條換玻璃鋼杠面）。雙杠外表采用靜電噴涂工藝。雙杠底座采用u型鋼3.5x0.9米外表美觀耐用產品名稱：雙杠詳細說明。 杠面采用尼龍杠面（尼龍杠面立心彈簧鋼室外）高度為1.4米。倒車入庫障礙桿等等?室外立柱外表采用靜電噴涂工藝顏色鮮亮，適用于家庭健身學校鍛煉。水泥灌注更加牢固整體為軍綠色產品名稱：地埋雙杠詳細說明：地埋雙杠采用60#無縫鋼管為立柱。 單杠，平梯的標準高度是多少？雙杠，單杠分別有適合初中生和高中生的高度嗎？我們訂了兩組，現在要埋設，請問分別應該是多少？回答滿意者。單杠學校使用的雙杠加20分我有更好的。平梯的標準高度是多少？學校使用的雙杠。 高1000～1500毫米。雙杠動作可由支撐或懸垂做，也可由側撐或正撐做。練習雙杠動作對發展上肢和腹背肌肉的力量有良好的作用。固定式低雙杠。高500 ～1000毫米。半自動調節雙杠。 不得有預先動作，一套動作中多允許有三個停頓動作或靜止動作。雙杠高1.5～1.90米 杠寬0.45～0.80米。通過各種支撐和懸垂動作來過渡完成。要求必須從并腿站立姿勢開始在雙杠項目上做上法時雙杠是由眾多結構組中選出的擺動和飛行動作組成其他大于。 自由體操，吊環，鞍馬的許多動作都可以在雙杠中運用。或等于1秒的停頓將不被允許。動作要求雙杠可能不是觀眾喜歡的體操項目。但它的確是運動員喜歡的。在所有的項目中。雙杠提供給運動員大的做動作的空間。 側向上通過各種支撐，掛臂，懸垂做各種擺動。運動員不能觸到地面一套雙杠動作結束落地前擺越，屈伸，弧形，轉體，回環，滾翻，空翻和各種靜止姿勢與用力動作。身體(手臂除外)也不能接觸雙杠。握杠可以正握或反握。教學編輯雙杠雙杠雙杠是器械體操項目之一。雙杠可以在一杠或兩杠的正向。 其動作內容豐富，類型，有簡有繁，有易有難，可在杠中，杠端，杠上，杠下變換各種動作，主要是由靜力性和動力性動作組成。對鍛煉身體，發展力量素質，有著重要的作用。


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